いびきに悩んでいる人や、悩ましぇる人のえらいたくさんいますたい。
でな、いびきっちはなしてしょうか。
いびきっちな、睡眠時ん呼吸にちゃっち起こる雑音んこつばい。
いびきな、呼吸にちゃっち気道や軟口蓋(なんこうのい)、鼻腔ん粘膜の振動してから独特ん音ば発生するとよ。
軟口蓋っちな、口ん奥ん柔らかい部がとんこつばい。
口蓋っちは上いごんこつで、軟口蓋はこん口蓋ん後ろ1/3くらいん柔らかい部がとでいり、発声しゅる時や物ば食べて飲み込む際に動くたい。
発声練習でな、こん軟口蓋ば上げて発声しゅるごとっち教えていますたい。