睡眠相前進症候群という言葉をご存知でしょうか。 あまり聞きなれない言葉かと思いますが、平たく言ってしまうと、 「睡眠サイクルが、前(早い時間)にずれてしまう病気…
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Circadian rhythm sleep disorders (CRSD)
交代勤務睡眠障害
夏休みボケになってませんか? 学校に通っている学生の皆さん、夏休みは満喫できたでしょうか? 楽しかった夏休みも終わりが近づき、いよいよ新学期が始まりますね。 新…
Comments closed概日リズム睡眠障害とは 概日リズム睡眠障害とは、自らの睡眠サイクルと、社会生活に必要な睡眠サイクルにズレが生じ、 日常生活に何らかの支障をきたす症状の総称です。…
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